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今年の目標

2010.01.02(23:23)

今日は、嫁さんの実家へあいさつしに神戸まで行ってきました。


今年の目標第2弾は、運動すること!

具体的には、まず、このパンパンに膨れ上がった腹をへこますこと。
理想は、10年前の体型。
ということは、GパンがはけるよーになればOK

てことで、昨日、今日と早速約6キロを50分程度で歩いてみました。
本当は、走りたいがそれもできんよーな体らしい。

まー1週間ぐらい様子みて、走れるよーになればえーかな

走るほーも10年前の自分が目標で、1キロ5分台、10キロ完走が理想かな?

今までも、なんべんも目標をたててみたけど、達成経験なし!

どないなることやら

敵は己にあり
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